Registro de sete dos vinte atletas do Projeto Corridas, Saltos, Lançamentos e Superação, devidamente uniformizados, junto ao técnico Lucas Apolinário em mais uma sessão de treino, reforçando o compromisso com a preparação e o desenvolvimento esportivo.
Ao longo do mês de março de 2026, o Projeto Corridas, Saltos, Lançamentos e Superação, manteve a execução contínua de suas atividades esportivas, consolidando sua proposta de formação técnica e desenvolvimento humano por meio do atletismo. Durante o período, os treinamentos ocorreram de forma estruturada e alinhada ao planejamento da fase preparatória da temporada, priorizando a evolução progressiva dos atletas.
Com a participação integral dos 20 atletas ao longo de todas as semanas, o projeto reafirmou seu compromisso com a disciplina, a regularidade e o engajamento dos participantes. As atividades foram realizadas dentro da normalidade, sem intercorrências, garantindo um ambiente organizado e propício ao desenvolvimento esportivo.
As sessões contemplaram todas as modalidades do atletismo, incluindo corridas de velocidade, provas com barreiras, saltos, lançamentos e provas combinadas. A metodologia aplicada respeitou as especificidades individuais de cada atleta, possibilitando um trabalho direcionado e eficiente. Nos treinos de corrida, foram priorizados aspectos como postura, ritmo e aceleração. Nas provas de salto, o foco esteve na execução técnica das fases do movimento, com ênfase na coordenação e no controle corporal. Já nos lançamentos, as atividades foram voltadas ao aperfeiçoamento técnico aliado ao fortalecimento muscular. Nas provas combinadas, os atletas receberam estímulos variados, fundamentais para o desenvolvimento das múltiplas capacidades exigidas.
Um dos principais pilares do período foi o fortalecimento físico, com destaque para os treinamentos voltados à força e potência. Exercícios funcionais e atividades com saltos foram amplamente utilizados como estratégia de preparação, contribuindo para a construção de base muscular, melhoria do condicionamento físico e prevenção de lesões, especialmente importante neste momento anterior ao início das competições.
No campo da evolução técnica, o mês foi marcado pelo destaque de diferentes atletas, evidenciando o caráter formativo e progressivo do projeto. Entre eles, a atleta Elis Regina Rodrigues dos Santos avançou significativamente em sua preparação para a estreia no heptatlo, demonstrando evolução no domínio das sete provas que compõem uma das modalidades mais exigentes do atletismo.
Atleta Elis Regina do Projeto Corridas, Saltos, Lançamentos e Superação em treinamento técnico de corrida com barreiras, com foco no desenvolvimento da coordenação motora, ritmo de passada e eficiência na transposição dos obstáculos.
Outro nome em evidência foi a atleta Yara Chaves de Paula, que se prepara para sua estreia em competições federativas. Com experiência prévia em competições escolares, onde já conquistou resultados expressivos, a atleta vem se dedicando à preparação para o pentatlo, reforçando seu potencial de crescimento no cenário esportivo.
A atleta Silvia Vitória Goveia também se destacou ao longo do mês ao iniciar um novo desafio em sua trajetória esportiva. Campeã estadual no salto em distância, Silvia passou a se dedicar ao salto com vara, modalidade considerada uma das mais complexas do atletismo. Sua postura nos treinamentos e comprometimento com a aprendizagem técnica evidenciam sua capacidade de adaptação e evolução.
Atleta Silvia Vitória Goveia do Projeto Corridas, Saltos, Lançamentos e Superação durante sessão de treinamento de salto com vara, desenvolvendo técnica de aproximação, impulsão e controle corporal, fundamentais para a evolução na modalidade.
Outro destaque importante foi a atleta Déborah Silva da Cruz, revelada por meio de parceria com o professor Alex Sorriso, da escola Acadêmico Vivaldi Moreira. Déborah vem apresentando evolução consistente no salto triplo, modalidade em que já conquistou o título de vice-campeã estadual, reforçando a importância das parcerias na identificação e desenvolvimento de novos talentos.
A atleta Déborah Silva da Cruz em atividade de salto triplo, com evolução perceptível na coordenação das fases do salto e na execução técnica dos movimentos.
Encerrando o período, o projeto também recebeu a atleta Adrienne Barreto, destaque nas corridas de rua do interior de Minas Gerais, por meio de parceria com a Prefeitura de Elói Mendes. A atleta participou de testes e avaliações no Centro de Treinamento Esportivo da UFMG, incluindo análises fisiológicas, como teste de esforço cardiopulmonar. A iniciativa representa uma importante oportunidade de integração e possível incorporação de novos talentos à equipe.
Durante todo o mês, não foram realizadas competições ou avaliações formais, uma vez que o foco esteve voltado à preparação física e ao aprimoramento técnico dos atletas. Essa estratégia é essencial para garantir um desenvolvimento sólido, seguro e consistente ao longo da temporada.
Dessa forma, o Projeto Corridas, Saltos, Lançamentos e Superação segue reafirmando seu papel como instrumento de transformação social, utilizando o esporte como ferramenta para o desenvolvimento de jovens atletas, promoção de valores e construção de oportunidades dentro e fora do ambiente esportivo.